Wij vinden het belangrijk dat jij weet waarom je een oefening doet en hoe je deze correct uitvoert. Goed bewegen en daarmee maximaal resultaat halen, dat is waar wij voor staan.

Daarom hebben wij voor of na jouw proefles eerst een intakegesprek met je, zodat we je leren kennen en weten wat jouw wensen zijn. Vervolgens plannen we een gratis personal training met je waarin we je de basis leren die je nodig hebt voor onze groepstrainingen.

Jij wil ons natuurlijk ook leren kennen… dat kan!
Boek jouw gratis proefles hieronder.

Voor iedereen: fit, minder fit, man, vrouw, jong, oud, etc. Als jij gemotiveerd bent, kan je meedoen. De trainingen ziten zo in elkaar dat ze eenvoudig naar ieders niveau aan te passen zijn.